水飛薊茶的基礎
自己做水飛薊茶
100% 水飛薊草本植物 (水飛薊)

水飛薊是一種開花草本植物，與雛菊等有親緣關係。 
除了這些薊看起來很漂亮之外，這種植物的種子也可以食用和飲用。 
這主要歸功於水飛薊中的活性物質：水飛薊素。

服用奶薊草最簡單、最美味的方法之一就是用一杯茶來服用。
它溫暖、辛辣，您喝的是不含人工色素或香料的純草藥。 
要製作一杯水飛薊茶，請將 1 茶匙草藥與 200 毫升水在 95 °C 至 100 °C 下混合。 
等待十分鐘，你的花草茶就準備好了！

但是奶薊茶對您的健康有什麼實際好處呢？
目前正在進行大量研究。許多研究都集中在對肝臟的影響。 
水飛薊支持肝臟健康，有助於保護肝臟。 
水飛薊也有助於肝臟的解毒能力。

原料：
水飛薊草本植物（水飛薊）。